Explorez l'univers du combat russe : du Sambo au Systema, des grandes batailles historiques à la stratégie militaire qui a forgé la Russie.
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Le Sambo de combat, variante militaire du Sambo sportif, autorise frappes et clés articulaires. Panorama de ses grades, son histoire et ses usages.
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OMON et Rosgvardiya assurent le maintien de l'ordre en Russie, distincts des unités Spetsnaz militaires. Origines, missions et entraînement expliqués.
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Comment la boxe a été intégrée à l'entraînement physique et au combat rapproché de l'Armée rouge, distincte de la boxe sportive olympique soviétique.
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Sambo, Systema ou Judo : quel art martial russe ou apparenté choisir selon vos objectifs, votre condition physique et le temps que vous pouvez y consacrer ?